Балалар сәламәтлеген саклау атналыгы

Бу балаларның сәламәтлеген ныгытырга ярдәм итәчәк берничә мөһим кагыйдәне искә төшерү өчен бик яхшы сәбәп, ди проект авторлары.

Рациональ туклану: ул тулы һәм төрле булырга тиеш, рационда җимешләр, яшелчәләр, ит һәм сөт продуктлары булырга тиеш. Зарарлы ризыклардан һәм фастфудлардан баш тартыгыз,  ди белгечләр.

Табибларга вакытында бару: авыруның беренче билгеләре булганда белгечкә мөрәҗәгать итәргә киңәш  ителә. Даими медицина тикшерүе проблемаларны иртә ачыкларга ярдәм итәчәк.

Баланы куркыныч инфекцияләрдән саклау өчен вакцинация планын үтәү таләп ителә. Балаларны күнегүләр ясарга һәм саф һавада күбрәк  йөрергә күндерергә кирәк. Күнегүләр сәламәтлекне ныгытырга һәм мускуллар үстерергә ярдәм итә.

Ә иң мөһиме, ата-ана балаларга һәрвакыт үрнәк булып торырга тиеш, дип хәбәр итә ТР Сәламәтлек саклау министрлыгының рәсми сайты. 

Фото ТР Сәламәтлек саклау министрлыгының рәсми сайтыннан алынды